Training

Das Training mit dem Tennisschläger wird in Gruppen und im Einzelunterricht erteilt. Es findet wöchentlich – nicht in den Schulferien – statt, und zwar im Sommer auf den Freiplätzen und im Winterhalbjahr in der Tennishalle.

Im Winter kommt die sportliche Aktivität der Jugendlichen in der Regel zu kurz. Da die Technik des Tennissports auch eine gute Kondition erfordert, findet während des Hallentrainings im Winterhalbjahr vor dem Balltraining ein Fitnesstraining statt.


 

Training mti dem Tennischläger

Fitnesstraining

Sommertraining